综艺 · 2026 · 大陆 · 真人秀 大陆综艺 

未知 / 曾志伟 / 郝蕾 / 何赛飞 / 刘涛 / 刘晓庆 / 吴镇宇 / 李诚儒 / 冯建宇 / 甘望星 / 胡嘉欣 / 黄朔 / 黄婷婷 / 黄艺馨 / 姜贞羽 / 开思源 / 梁汉文 / 刘大悦 / 刘海宽 / 刘璇 / 秦牛正威 / 尚新月 / 苏棋 / 王格格 / 王铁柱 / 王与歌 / 邬立朋 / 吴添豪 / 谢依霖 / 辛浩江 / 熊黛林 / 许静雅 / 姚冠宇 / 殷凯 / 余茵 / 张昊唯 / 张可盈 / 张伦硕 / 赵志伟 / 钟宇升 / 朱美吉 / 朱孝天 / 

　　20余位演员通过艺员身份参与节目，在行业大咖指导下经历授课学习、生活体验及片场考察等职场流程，完成职业化成长。该节目于2025年9月8日入选2026优酷年度片单。

综艺 · 2026 · 大陆 · 真人秀 音乐 大陆综艺 

王铮亮 / 

　　《歌手2026》是一档音乐交流竞技节目。节目集结全球实力唱将，在每周的直播比拼中高能开唱，演绎各国音乐风情、展现各自文化底蕴，以超水准演唱实力打造听觉盛宴，以旋律为纽带联结世界文化，接收各国、各年

综艺 · 2026 · 韩国 · 真人秀 日韩综艺 

李世英 / 张度妍 / 李多熙 / 崔丹尼尔 / 张根硕 / 安宰贤 / 景收真 / 

 《旧基洞Friends》是一部日常观察真人秀，讲述了长期独自生活的个性很强的同龄单身们同屋檐生活。

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 

陈赫 / 邓超 / 秦海璐 / 五百 / 李木戈 / 李诞 / 吴彼 / 

20位以演员为终身职业、怀抱梦想的青年新人演员，将以学员身份进入到一所与众不同的 “演员学院”，进行为期4个月的封闭式表演实训与实战演练，期间将有资深行业前辈组成的“师资队伍”，进行全方位表演实训指导

综艺 · 2026 · 大陆 · 真人秀 大陆综艺 

姚译添 / 李晨 / 郑恺 / 沙溢 / 白鹿 / 范丞丞 / 张真源 / 孟子义 / 李昀锐 / 

　　奔跑吧14首轮录制将于3月25-29日开启

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 

陈赫 /  /  / 邓超 /  /  / 秦海璐 /  /  / 五百 /  /  / 李木戈 /  /  / 李诞 /  /  / 吴彼 / 

20位以演员为终身职业、怀抱梦想的青年新人演员，将以学员身份进入到一所与众不同的 “演员学院”，进行为期4个月的封闭式表演实训与实战演练，期间将有资深行业前辈组成的“师资队伍”，进行全方位表演实训指导

综艺 · 2013 · 韩国 · 真人秀 日韩综艺 

李智善 / 卢洪哲 / Defconn / 金泰元 / 金光奎 / 徐仁国 / 李成宰 / 安七炫 / 梁耀燮 / 滑川康男 / 金永健 / 李太坤 / 金烔完 / 黄致列 / 

《我独自生活》是由韩国MBC电视台新年播放的特辑《男人的独居时代》改名进行播出的，于2013年3月22日首播。

综艺 · 2026 · 大陆 · 真人秀 大陆综艺 

未知 / 秦昊 / 伊能静 / 李纯 / 马頔 / 金莎 / 孙丞潇 / 孙杨 / 张豆豆 / 

　　节目以“世界客厅“为概念，走进不同国家夫妻的真实生活空间。节目聚焦跨文化伴侣，在共同旅行中展开关于文化观念、育儿方式与家庭关系的深度对话，于差异中寻找共鸣，在旅程中书写“真爱无国界”的温暖答案，呈

综艺 · 2026 · 韩国 · 真人秀 日韩综艺 综艺 欧美综艺 

金钟国 / 金炳万 / 陆俊叙 / 金泳勋 / 福岛善成 / 新野 / 松岛正平 / 徐恺 / 赵有宁 / 理查德 / 戴祖雄 / 钱飞龙 / 许亮宇 / 

是在野外生存10天比拼技能、体能、精神力、战略战术的生存类真人秀。第二季有金钟国担任主持人和来自韩国、日本、台湾、马来西亚的12位选手在台湾嘉义丛林录制。

综艺 · 2017 · 韩国 · 日韩综艺 真人秀 综艺 

金九拉 / 徐章焄 / 金淑 / 

SBS综艺《同床异梦》第二季回归，金九拉、徐章勋搭档主持，主题由第一季亲子关系转向夫妻关系，在中国发展的韩国女演员秋瓷炫及丈夫于晓光作为嘉宾参与了本季节目。

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 真人秀 游戏娱乐 大陆综艺 综艺 

姚译添 / 李晨 / 郑恺 / 沙溢 / 白鹿 / 范丞丞 / 张真源 / 孟子义 / 李昀锐 / 

奔跑吧14首轮录制将于3月25-29日开启

综艺 · 2026 · 韩国 · 音乐 真人秀 日韩综艺 

全炫茂 / 

 代表韩国的原唱歌手和从歌手的声音到唱法都可以完美消化的“模唱能力者”之间的歌曲对决的新概念音乐节目。