综艺 · 2026 · 大陆 · 大陆综艺 

未知 / 内详 / 

　　八个热爱音乐、演唱技巧娴熟的歌手组成全新的「音你小队」踏上异国唱游之旅！与以往不同的是--这一次他们的旅游费用和舞台加成都需要通过自己赚取！

综艺 · 2010 · 中国大陆 · 大陆综艺 

余声 / 白羽 / 王小川 / 王乐乐 / 宋秋熠 / 张亚群 / 

《男生女生向前冲》是安徽卫视的一档全民榜样健身节目。从2010年开始，《男生女生向前冲》已经连续播出三年，形成了自身的品牌规模效应，据CSM数据显示，前五季的节目，平时收视率保持同时段省级卫视第一名，

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 中国大陆 大陆综艺 

段奥娟 / 张新成 / 袁一琦 / 欧阳娣娣 / 赵兆 / 徐艺洋 / 希林娜依·高 / 钟辰乐 / 代露娃 / 许馨文 / 王安宇 / 张颜齐 / 谢可寅 / 邵子恒 / 姚弛 / 颜安 / 吴俊霆 / 鹭卓 / 王晓赟子 / 余宇涵 / 马小宇 / 张郁梓 / 高瑞璇 / 康子奇 / 王翊恩 / 杨博睿 / 

25位20岁+青春艺人组建一支全明星流行表演合唱团，接受舞台考核、强团对决等四轮挑战，最终实现20+青春合唱狂欢盛典演出，并冲击世界合唱赛场。

综艺 · 2026 · 大陆 · 真人秀 大陆综艺 

未知 / 秦昊 / 伊能静 / 李纯 / 马頔 / 金莎 / 孙丞潇 / 孙杨 / 张豆豆 / 

　　节目以“世界客厅“为概念，走进不同国家夫妻的真实生活空间。节目聚焦跨文化伴侣，在共同旅行中展开关于文化观念、育儿方式与家庭关系的深度对话，于差异中寻找共鸣，在旅程中书写“真爱无国界”的温暖答案，呈

综艺 · 2007 · 中国大陆 · 大陆综艺 

阿楠 / 洋子 / 路易 / 立青 / 小美 / 

开办于2007年的《人气美食》为美食榜单、人气小店、民间美食、烹饪厨艺和饮食风俗为主要内容的美食文化节目。《人气美食》为星尚传媒著名的三大资讯节目之一，现在已成为上海美食最权威的指南。 　　《人气美

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 综艺 

李静 / 罗海琼 / 范湉湉 / 于娜 / 

《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借

综艺 · 2026 · 大陆 · 真人秀 大陆综艺 

姚译添 / 李晨 / 郑恺 / 沙溢 / 白鹿 / 范丞丞 / 张真源 / 孟子义 / 李昀锐 / 

　　奔跑吧14首轮录制将于3月25-29日开启

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 大陆综艺 

节目立足国家三孩政策，聚焦社会“全职爸爸”育儿现象，邀请全职照顾孩子的四位爸爸，开启一场长达100天的“爸爸当家”生活。新一季从四大维度：家庭形态、情感故事、教育方式、环节设置全面升级呈现，变化的是用

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 真人秀 音乐 青春成长 大陆综艺 综艺 

Z世代超「青春」面孔破圈集结!国内首支全明星合唱团来了!从个人到团体、从各自闪耀到并肩同行，每一次声部碰撞都热血沸腾，每一段默契配合都闪耀团魂!更有与国际顶尖合唱团强强对决，在不断磨练中凝聚出最「燃」

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 综艺 大陆综艺 

《开始推理吧4》是一档开放式真人社交推理游戏综艺。由刘宇宁、金靖、张凌赫、时代少年团丁程鑫、周柯宇组成的玩家团将共同进入游戏世界《推门》，他们将沉浸式体验不同的角色人生、团结协作通关四大主题副本，探索

综艺 · 2021 · 大陆 · 大陆综艺 

毛不易 / 李雪琴 / 元宝 / 

《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事，在嬉笑中撕开生活日常的现

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 中国大陆 大陆综艺 

精彩推理的诞生，洞察力、判断力等是推理的关键，更少不了开推团的默契配合！接下来开推团还会在推理探险的路上继续向前！在推市的舞台上上演更多精彩瞬间，和推推一起期待一下吧！